Individuální tréninkový plán

Konzultace před sestavením tréninkového plánu je důležitou součástí plánování. Nepodceňuji proto začátek k Vašemu zlepšení.

Plavecký trénink, výuka plaveckých stylů a jejich zdokonalování

Naučíme se správně skládat trénink a zvládneme lepší techniku všech plaveckých stylů.

Tvarování a zpevňování vašeho těla bez činek

Naučím Vás správně se hýbat, aby záda nebolela. Rozpohybujeme a zpevníme tělo a připravíme pro výkon.

Máte svůj sportovní sen?

Rád bys přeplaval/a La Manche nebo začal s otužováním?

Nebo něco co je spojeno s plaváním a sám si netroufáš?

A třeba děláš triatlon a potřebuješ se připravit na plaveckou část?